¡Un estilo de vida saludable!

“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”

Filosofía Hipocrática

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Alimentación consciente y respetuosa

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Es sanar el cuerpo, la mente y el espíritu

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Es ser felices, es vivir a DIOS

Sobre Alma Valadez

Licenciada en letras Hispánicas, egresada de la Universidad de Guadalajara, cuya formación académica como docente, investigadora y comunicóloga, ejerce actualmente en el área de la salud y la nutrición.

Desde su juventud sentía interés por estos temas, sin embargo, no fue sino varios años después, que por motivos de salud tuvo que reeducarse en comer de manera saludable para continuar con buena calidad de vida. Así fue como inició una exhaustiva investigación sobre la alimentación contemporánea descubriendo todas sus consecuencias desastrosas comprobadas por ella misma. Desde cómo se originan hasta cómo es posible sanarlas.

Al sentir una inmensa felicidad por tanto bienestar, Alma sintió la necesidad interior de compartir esta experiencia con la gente, pues había llegado a la conclusión de que la salud optima es posible cuando se vive un estilo de vida apegado a las leyes de la naturaleza.

Creó un sistema de alimentación y nutrición avanzada bajo la filosofía hipocrática: Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento. Dicho sistema está basado en principios básicos pero milenarios de la salud humana, en donde el cuerpo es el único que tiene la razón.

Estilo de vida

Cuando hacemos las mismas actividades todos los días sin un propósito en concreto estamos inmersos en RUTINAS.

Cuando hacemos actividades todos los días con un propósito en concreto estamos teniendo hábitos.

Ese conjunto de hábitos es nuestro ESTILO DE VIDA.

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Cuerpo

El cuerpo es como un traje espacial que nos presta la madre Tierra para transitar por ella y vivir las experiencias que necesitamos para evolucionar...

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Mente

Nuestra mente almacena toda la programación con la que funcionamos día a día, como una especie de software que ordena todo nuestro...

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Espíritu

Es esa parte divina dentro de nosotros que es eterna, nuestra verdadera esencia, una pequeña parte de Dios dentro de nosotros...

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Alimentación

La comida que entra a nuestro cuerpo, no solo entra por la boca, recorre todo nuestro sistema digestivo y la evacuamos. Sino que...

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Yoga

Según la Ayurveda, la práctica de la yoga –que es una ciencia espiritual de la vida- es una medida muy importante, natural y preventiva para...

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Meditación

La meditación trae conciencia, armonía y orden natural a la vida humana. Despierta la inteligencia para hacer la vida feliz, pacífica y creativa...

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Música

Somos lo que comemos, pero también lo que leemos, lo que oímos, lo que vemos. El tipo de música que escuchemos tendrá un efecto sobre nosotros...

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Belleza al natural

Todos los cosméticos comerciales que aplicamos a nuestro cuerpo están llenos de químicos que tarde o temprano llegarán al torrente sanguíneo...

PRÓXIMOS CURSOS

POSTRES GOURMET
Sin azúcar, sin huevo, sin harina y sin cocción
Fecha de inicio: Sábado 22 de Junio
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Duracion: 5 Hrs / 1 Sólo día
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COCINA NUTRITARIANA Y CURATIVA
Fecha de inicio: 11 y 13 de Julio (Jueves o sábado)
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Camu Camu

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Cúrcuma

100 gr | $120.00 MXN

Desintoxica el hígado, es antiinflamatoria, antioxidante, digestiva, protege el corazón, el sistema inmunológico, la piel y elimina tumores.



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Chlorella

250 gr | $270.00 MXN

Excelente para desintoxicar el organismo. Fuente de proteína, vitaminas E, C, K y complejo B y B12, hierro, calcio, magnesio, potasio y zinc.


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Jengibre

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Auxiliar para los dolores estomacales, nauseas y para tener un sistema digestivo saludable. Beneficia el metabolismo y el sistema oseo.


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Lúcuma

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Nutre y protege la piel de las radiaciones y los ojos. Es energizante y combate la depresión. Fortalece el sistema inmunológico.



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Spirulina

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Contiene una elevada concentración de proteína, complejo B incluyendo la B12, betacaroteno, minerales como calcio, magnesio, hierro, potasio, sodio y zinc.


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Pasto de Trigo

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Moringa

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Hongo Reishi

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Carbón Activo

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Tiene la cualidad de absorber gases, químicos, metales pesados, proteínas, desechos y toxinas, convirtiéndolo en un factor importante para la desintoxicación


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Stevia

50 gr | $61.00 MXN

Desintoxica el organismo y elimina alergias. Fortalece el sistema inmunológico. Diurética, antienvejecimiento, elimina las bacterias bucales. Regula los niveles de glucosa.


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Fenogreco

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Purifica la sangre. Elimina la sinusitis y la congestión pulmonar. Es febrífugo. Ayuda a la formación de musculo, la salud mental y los ciclos del sueño.


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Plata Coloidal

50ml spray | $70 MXN
1 Lt | $800.00 MXN

Potente antibiótico, antimicótico y antibacteriano. Es antiinflamatorio. Acelera la curación de heridas. Limpia vías urinarias y respiratorias.




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